Cosa è lo stress

Date: 25.02.2015 |a.popolizio | Articoli

Articolo del Prof. Antonio Popolizio

Il termine “stress” è ormai entrato a far parte del nostro linguaggio comune, è una reazione psicofisiologica ad una situazione logorante che può comportare sintomi più o meno significativi su corpo e mente. Vivendo in una società dove si richiedono continue performance sia nel lavoro che nella vita affettiva, è quasi inevitabile scontrarci con questo fenomeno. Lo stress può essere individuato in tempo e sfruttato a nostro vantaggio attraverso tecniche cognitive scientifiche…

Scarica e leggi l’articolo completo.

Comments are closed.